15 motivos do porque você não está perdendo peso
Quando você perde peso, seu corpo luta de volta para conseguir compensar. Você pode ser capaz de perder muito peso no início, sem muito esforço.
Os 20 melhores alimentos para a perda de peso
Nem todas as calorias são criadas iguais. Confira aqui 20 melhores alimentos para perda de peso, ou seja, aqueles que possuem o melhor equilíbrio entre
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Amanda Souza
Sou Amanda Souza, mãe de 2 filhos e sei como é lutar contra a balança. Por isso fiz esse blog para compartilhar todas as dicas dos conhecimentos que acumulei!
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